Die umfassende Vitalstoff-Formel für die Knochengesundheit
Unsere Knochen tragen uns durch das Leben und das ist wortwörtlich ein Knochenjob. Starke, stabile und gesunde Knochen sind daher die Basis für Gesundheit, Bewegung, Wohlbefinden und damit Lebensqualität – bis ins hohe Alter.
Der Bärbel Drexel Knochen Komplex ist die Vitalstoff-Formel für die Knochengesundheit und Prävention für jeden ab 30. Die konstante Einnahme der Bärbel Drexel Knochen Vitalstoffe kann zur Erhaltung normaler Knochen beitragen und deren Gesundheit, Dichte und Stabilität in jedem Alter erhalten. Das Besondere am Bärbel Drexel Knochen Komplex ist die spezielle Kombination aus Mineralstoffen und Vitaminen mit Pflanzenstoffen, welche synergistisch zusammenwirken und damit der Erhaltung einer stabilen Knochenstruktur dienen.
Calcium und Vitamin D tragen dazu bei, den Verlust von Knochenmineralien bei Frauen nach der Menopause zu reduzieren. Eine geringe Knochenmineraldichte ist ein Risikofaktor für osteoporotische Knochenbrüche. Diese Angabe ist speziell für Frauen ab 50 Jahren bestimmt. Die positive Wirkung wird bei einer täglichen Aufnahme von mindestens 120 0mg Calcium und 20 µg Vitamin D aus allen Quellen erzielt.
Vitamin D trägt dazu bei, das mit Haltungsinstabilität und Muskelschwäche verbundene Sturzrisiko zu verringern. Stürze sind ein Risikofaktor für Knochenbrüche bei Männern und Frauen im Alter von 60 Jahren und älter. Diese Angabe gilt nur für Männer und Frauen ab 60 Jahren. Die positive Wirkung wird bei einer täglichen Aufnahme von 20 µg Vitamin D aus allen Quellen erzielt.
Die Basis, um den Knochen täglich etwas Gutes zu tun
Entwickelt nach den Erkenntnissen der Wissenschaft und Naturkunde, liefert die umfassende Bärbel Drexel Rezeptur für die Knochengesundheit alle notwendigen Nährstoffe für feste und stabile Knochen in optimaler und aufeinander abgestimmter Dosierung sowie höchster Bioverfügbarkeit. Der Nährstoffkomplex enthält:
- Die Mineralstoffe Calcium und Magnesium
- Die Vitamine D3, K2 und C
- Die Spurenelemente Zink, Silizium und Mangan
- Die Aminosäure L-Lysin
- Pulver aus Brennnesselkraut
Das knochenstarke Plus der Bärbel Drexel Knochen Komplex für Bindegewebe, Muskeln, Knorpel und Zähne
Durch die spezielle Nährstoffkombination unterstützt der Komplex ebenso die Gesundheit sowie den Aufbau und Erhalt von Bindegewebe, Muskeln und Knorpel – und unterstützt auf diesem Wege mit dem Knochen in Verbindung stehende Strukturen.
Da auch die Zähne aus knochenähnlichem Gewebe besteht, kann die in den Bärbel Drexel Knochen Komplex enthaltene Vitalstofffülle zudem zur Erhaltung der Zahn- und Kieferknochengesundheit beitragen.
Für die knochenstarke Absicherung bis ins hohe Alter.
Was der Bärbel Drexel Knochen Komplex leisten kann:
- Gezielte Zufuhr aller knochenrelevanten Mikronährstoffe
- Erhaltung der Knochengesundheit [1] (Struktur und Stabilität) und damit verbundener Vorgänge, wie der Aufnahme und Verwertung von Calcium [6] oder auch der Eiweißsynthese [7]
Darüber hinaus leistet der Komplex Beiträge zur
- Zahngesundheit [8]
- Bindegewebsbildung [2], Muskel- [3] sowie Knorpelgesundheit [4]
- Aufrechterhaltung des Elektrolytgleichgewichts [9] und des Säure-Basen-Stoffwechsels [10]
Ideal für...
- Alle, die ihre Knochengesundheit unterstützen wollen
- Frauen und Männer ab 30 +
- Alle, die sportlich viel aktiv sind oder intensiver körperlicher Belastung ausgesetzt sind
- Alle, die über die Ernährung nicht genügend Knochennährstoffe zu sich nehmen (können)
- Veganer und Vegetarier
- Frauen in und nach den Wechseljahren
- Personen höheren Alters, denen die Stabilität und Dichte ihrer Knochen am Herzen liegt
- Personen, die eine Verletzung auskurieren
- Alle, die nährstoffhemmende Medikamente einnehmen
Wertvolle Inhaltsstoffe
Calcium
Calcium wird seit Jahrzehnten als Nahrungsergänzungsmittel für die Knochen empfohlen. Die Versorgung mit Calcium ist in Deutschland über alle Altersgruppen hinweg unzureichend und hierbei insbesondere bei Frauen, Sportlern, Laktoseintoleranten und Veganern. Calcium bildet zwar die Grundlage für den Knochenaufbau und daher enthält Bärbel Drexel Knochen Komplex 500 mg Calcium pro Tagesdosis. Doch benötigen Knochen – für Aufbau und Erhalt - noch weitere Mineralien und Spurenelemente.
Vitamin D3
Das Sonnenvitamin D3 kann zwar über die Nahrung zugeführt oder auch vorwiegend durch Sonnenbestrahlung in der Haut gebildet werden. Allerdings wird der Bedarf in unseren Breitengraden durch Eigensynthese oder die Ernährung meist nicht ausreichend gedeckt. Untersuchungen zeigen, dass lediglich 40 % der Deutschen ausreichend mit Vitamin D versorgt sind. [11]
Vitamin D3 erfüllt beim Aufbau der Knochen gleich mehrere Aufgaben. Dazu zählen die Aufnahme von Calcium im Darm und die Bildung von Osteocalcin. Dieses knochenspezifische Protein hilft mit, Calcium in die Knochenmatrix einzubauen. Deshalb enthält Bärbel Drexel Knochen Komplex mit 800 IE Vitamin D3 pro Tag, was der offiziell empfohlenen täglichen Menge entspricht. Denn diese Dosis kann auch auf Dauer täglich eingenommen werden. Das enthaltene Vitamin D3 wird aus Pinien-Phytosterolen gewonnen und kann daher auch von Veganern und Vegetariern eingenommen werden.
Vitamin K2
Neben Vitamin D3 benötigt Osteocalcin auch Vitamin K2, um seine Aufgabe beim Knochenaufbau erfüllen zu können. Denn Studien haben gezeigt, dass Vitamin K2 für kräftige Knochen genauso wichtig ist wie Calcium und Vitamin D3. Denn Vitamin K2 wird für die Aktivierung von Osteocalcin benötigt, einem Protein, welches Calcium in die Knochen einlagert. Der Bärbel Drexel Knochen Komplex enthält 100 % natürliches all-trans Vitamin K2 als Menachinon-7 (MK7), welches mit Hilfe von Nattokulturen fermentiert wird. MK7 ist die wirksamste Form von Vitamin K mit der höchsten Bioverfügbarkeit und Bioaktivität und eignet sich somit ideal zur Unterstützung des Knochenaufbaus.
Magnesium
Etwa 50 % der Magnesiumspeicher im Körper befinden sich in den Knochen. Auch Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Knochen und auch der Zähne bei. Nicht zuletzt, da Magnesium für den reibungslosen Ablauf des körpereigenen Calcium-Stoffwechsels unabdingbar ist. Doch müssen Calcium und Magnesium im richtigen Mengenverhältnis zueinander vorliegen, um Störungen bei gleichzeitiger Einnahme auszuschließen. Das erreichen wir durch eine Tagesdosis von 250 mg Magnesium.
Vitamin C
Vitamin C ist unentbehrlich für die Bildung von Kollagen Typ I und anderen Proteinen, welche zirka 20 % der Knochenmatrix ausmachen. Daher besteht eine positive Korrelation zwischen der Vitamin C-Aufnahme und der Knochendichte. Kollagenfasern sorgen dafür, dass die Knochen gleichzeitig elastisch und kräftig sind. Als wichtiger Teil des Proteins für Knochen, Haut und Bindegewebe ist es darüber hinaus auch für die Erhaltung normaler Knochen, Zähne, Haut und Knorpel von großer Bedeutung. Für den Bärbel Drexel Knochen Komplex wurde Vitamin C aus natürlichem Hagebuttenfruchtpulver gewonnen. Pro Tagesdosis werden dem Körper 34 mg Vitamin C zugeführt.
Spurenelemente Zink, Mangan und Silizium
Bestimmte Spurenelemente können ebenfalls einen wichtigen Beitrag zum Erhalt einer normalen Knochendichte leisten. Bärbel Drexel Knochen Komplex enthält diese Substanzen in bioaktiven Formen, welche vom Körper optimal aufgenommen werden können: Zink aus Zingluconat, Mangan aus Mangan (II)-gluconat-2-hydrat und Silizium aus Bambussprossen Extrakt.
Ein ausgewogener Säure-Basen-Haushalt ist die Voraussetzung für einen funktionierenden Stoffwechsel. Bei einem Überangebot an Säuren im Blut lagert der Körper Knochensubstanz zur Neutralisierung aus. Um dem entgegenzuwirken, trägt Zink zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel bei.
Auch Mangan ist in hoher Konzentration in den Knochen zu finden. Als Co-Faktor von mehr als 60 Enzymen ist Mangan an zahlreicher Stoffwechselprozessen beteiligt. Knochen und Knorpel sind spezielle Formen von Bindegewebe. Knorpel verleiht dem Knochen Elastizität. Deshalb enthält Bärbel Drexel Knochen Komplex Mangan für eine normale Bindegewebsbildung.
Das Spurenelement Silizium ist essenzieller Bestandteil des Knochens.
Brennnesselkraut enthält Mineralien und Spurenelemente wie Calcium, Magnesium und Silizium, welche Bestandteile der Knochensubstanz sind.
Die essenzielle Aminosäure L-Lysin ist ein wesentlicher Bestandteil von Kollagen und kommt in Haut, Haaren und Nägeln vor.
Inulin dient als spezielle Ballaststoff den nützlichen Darmbakterien als Nahrung.
Das sagen unsere Experten
Sportmedizinischen Erkenntnissen zufolge können insbesondere Sportarten mit hohem Muskelkraftaufwand die Knochenstruktur positiv beeinflussen. Krafttraining, mind. 2x pro Woche, mit möglichst verschiedenen Übungen (Rumpf, Beine, Schultergürtel und Arme) ist dafür ideal. Hierbei wechselt die Muskeltätigkeit beständig zwischen Zug und Druck, was sich positiv auf den Knochenstoffwechsel auswirken und einem Abbau von Knochenmasse entgegenwirken kann. Die Intensität sollte dabei die von Alltagstätigkeiten deutlich übersteigen, man darf also ordentlich ins Schwitzen kommen und beim Training auch die Muskeln spüren. Kurze, intensive Belastungen scheinen hierbei einen höheren knochenaufbauenden Effekt zu haben als langandauernde, weniger intensive Übungen.
Grit Rost, Heilpraktikerin
[1] Calcium wird für die Erhaltung normaler Knochen benötigt Magnesium, Vitamin D3, Vitamin K2, Zink und Mangan tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Knochen bei.
[2] Mangan trägt zu einer normalen Bindegewebsbildung bei
[3] Calcium, Magnesium und Vitamin D3 tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei
[4] Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Knorpelfunktion bei
[5] Calcium wird für die Erhaltung normaler Zähne benötigt Magnesium und Vitamin D3 tragen zur Erhaltung normaler Zähne bei Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Zähne bei
[6] Vitamin D3 trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut be
[7] Magnesium und Zink tragen zu einer normalen Eiweißsynthese bei
[8] Magnesium, Calcium und Vitamin D3 tragen zur Erhaltung normaler Zähne bei. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Zähne bei.
[9] Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei
[10] Zink trägt zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel bei
[11] Rabenberg M, Mensink GBM: Vitamin-D-Status in Deutschland. Journal of Health Monitoring, 2016 1(2).